Бывает, что прошлое давно позади, а переживания до сих пор не отпускают. Злость или слезы накрывают неожиданно, хочется рассказать о случившемся, но трудно подобрать слова или кажется, что ваш опыт недостаточно серьезный, чтобы из-за него переживать.
Иногда за такими реакциями стоит длительный травматичный опыт: например, жизнь в обстановке постоянной критики, унижения или отсутствия поддержки. На вебинаре разберем, как такой опыт может влиять на человека, почему о нем бывает трудно говорить и как метод ДПДГ (EMDR) помогает работать с травмой, когда слов недостаточно.